いよいよ東京マラソン2012が近付いてきました。
今月に入り走り込みが落ちていますがほぼ計画通り走ってきました。
2年前の当選から本番までの走破距離が
2009年10月 53?
2009年11月 17?
2009年12月 103?
2010年 1月 106?
2010年 2月 70?
合計 349?
今回は、2月21日現在
2011年10月 18?
2011年11月 41?
2011年12月 121?
2012年 1月 111?
2012年 2月 60?
合計 351?
と、大体同じくらいの距離を走ってきました。
最後に、1回10?か15?を走ろうと思います。
あとは本番まで体調管理に努めます。
今月に入り走り込みが落ちていますがほぼ計画通り走ってきました。
2年前の当選から本番までの走破距離が
2009年10月 53?
2009年11月 17?
2009年12月 103?
2010年 1月 106?
2010年 2月 70?
合計 349?
今回は、2月21日現在
2011年10月 18?
2011年11月 41?
2011年12月 121?
2012年 1月 111?
2012年 2月 60?
合計 351?
と、大体同じくらいの距離を走ってきました。
最後に、1回10?か15?を走ろうと思います。
あとは本番まで体調管理に努めます。