東京マラソン２０１３

東京マラソン２０１３を一緒に走る会社のＭ嬢、先日会社の帰り、途中駅から自宅までの１０キロを、道に迷いながら（そのため１５キロになる）２時間１５分かけて辿り着いたそうです。時間は少しかかりましたが、今まで走ったことの無い距離を走り切ったことは今後の大きな自信になると思います。
男性と違い女性は走る時間等が限られてしまうので出来るときにやる習慣が大事です。